2024. július 27.
Kilépni az árnyékból – Láthatatlanok-e a fogyatékos emberek?

Hello Mozaik

Kilépni az árnyékból – Láthatatlanok-e a fogyatékos emberek?

  • 2023.05.10

Egy átlagos magyar nagyjából 150 emberrel áll kapcsolatban. Mégis kevesen ismernek fogyatékos embereket, pedig minden 20. embertársunk küzd testi vagy értelmi akadállyal. A 30 éves Kézen Fogva Alapítvány jubileumi videójával a fogyatékos emberekre szeretné irányítani a figyelmet.

 5 hiba, amit ne kövessünk el edzés után

Hello Mozaik

5 hiba, amit ne kövessünk el edzés után

  • 2023.04.20

Sokszor egy-egy kimerítő edzés után vagy a mindennapos rohanásban számos olyan hibát követhetünk el, amik negatívan hathatnak az edzés utáni regenerációs időszakban, és ezzel a fejlődésünket is hátráltathatják. De pánikra semmi ok, egy kis odafigyeléssel könnyedén orvosolhatjuk ezeket, és kihozhatjuk magunkból a maximumot.

Az életmódváltás nehézségei - azaz hogyan győzzük le a buktatókat?

Hello Mozaik

Az életmódváltás nehézségei - azaz hogyan győzzük le a buktatókat?

  • 2023.03.28

Ha már megszületett az elhatározás és a legnagyobb lelkesedéssel bele is vágtunk az életmódváltásba - a testi-lelki egészségünk és a vágyott forma elérése érdekében - számtalan nehézséggel találhatjuk szembe magunkat. Hogy ne adjuk fel már az első akadálynál, jó ha előre látjuk a lehetséges buktatókat.

Magyarországra érkezett a 2023-as év autója, a Jeep Avenger

Hello Mozaik

Magyarországra érkezett a 2023-as év autója, a Jeep Avenger

  • 2023.03.7

Először mutatták be Magyarországon a Jeep első, tisztán elektromos modelljét, az Avengert, amely 2023-ban elnyerte az Év Autója, valamint a Women’s World Car of the Year címet is. Ez a városi szabadidőjármű az első olyan Jeep modell, amely a díj 60 éves történelme során győzni tudott a nemzetközi megmérettetésen.

 

Így választunk bőrápolási termékeket

Hello Mozaik

Így választunk bőrápolási termékeket

  • 2023.01.20

Fontos a fenntarthatóság, a növényi összetevők és a természetes alapanyagok használata – derült ki a Herbiovit közel 500 fős felméréséből, amelyet a hazai bőrápolási termékek vásárlási szokásairól készítettek.

Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez

Hello Mozaik

Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez

  • 2022.12.15

Az ünnepek alatt gyakran előfordul, hogy a sok finom falatnak köszönhetően túl esszük magunkat, nehezebb a mértéktartás, és a cukorban, szénhidrátban és zsírban gazdag ételek nem csupán a plusz kilóknak kedveznek, de az emésztőrendszerünkre is extra terhet rónak.

Megjelent az év életmód könyve

Hello Mozaik

Megjelent az év életmód könyve

  • 2022.12.7

Legújabb könyvében Tomán Szabina olyan történeteket gyűjtött össze, amiket eddig még nem osztott meg a nyilvánossággal. A szerző mesél arról az útról is, ami a sikeréig vezetett.

Mosollyal ébredni a kómából

Hello Mozaik

Mosollyal ébredni a kómából

  • 2023.05.9

10 éves korában váratlanul agyvérzést kapott, és kómába került. A reményt a felépülésre az első mosoly hozta meg, amikor rákacsintott az őt meglátogató Piros Orr Bohócdoktorokra. Öt évvel később már régi jóbarátként látta vendégül családjával Dr. Bakit és Dr. Frenkit. Történet a családi szeretet és a nevetés gyógyító erejéről.

A vadgesztenye lett a 2023-as év gyógynövénye

Hello Mozaik

A vadgesztenye lett a 2023-as év gyógynövénye

  • 2023.03.20

2013. óta minden évben megválasztja a Magyar Gyógyszertudományi Társaság az Év Gyógynövényét, hogy felhívja a figyelmet a gyógynövények szakszerű használatára és a bennük rejlő lehetőségekre. Az idei győztes a vadgesztenye lett.  

4 tipp, hogy hogyan hozzuk formába magunkat az ünnepek után

Hello Mozaik

4 tipp, hogy hogyan hozzuk formába magunkat az ünnepek után

  • 2023.01.26

A legtöbben megfogadjuk, hogy ha új év, akkor új lendület, és idén többet mozgunk, egészségesebben étkezünk. Azonban a hideg és szürke január nem kedvez a lendületnek, és sokan csak halogatják az első lépéseket. Az alábbi tippeket követve javíthatjuk az általános közérzetünket, ami abban is segíthet, hogy évszaktól függetlenül jól érezzük magunkat a bőrünkben.

3+1 ok, hogy miért fogyassz zöld turmixot minden reggel

Hello Mozaik

3+1 ok, hogy miért fogyassz zöld turmixot minden reggel

  • 2022.12.21

Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Ezeket a problémákat legtöbben vényköteles gyógyszerekkel, terápiával vagy a kettő kombinációjával orvosolják. Azonban érdemes a természetes gyógymódokat is figyelembe venni, ilyen például a zöldségekkel dúsított smoothie.

Az angyalok köztünk élnek

Hello Mozaik

Az angyalok köztünk élnek

  • 2022.12.15

December van, itt az év vége, előttünk az ünnepek. Ilyenkor valahogy mindannyian érzékenyebbek leszünk, nyitottabbak arra, hogy odafigyeljünk másokra, odaforduljunk, segítő kezet nyújtsunk azoknak, akiknek nem könnyű örömtelivé tenni ezt az időszakot.